- Esta técnica es ideal para ayudar a los pequeños a concentrarse en el momento presente.
- Para ello, sólo necesitamos una campana.
- Se le pide al niño que se mantenga sentado, relajado y en una postura recta.
- Le explicamos que escuchará el sonido de una campana que irá variando su volumen.
- Podemos empezar con un sonido muy leve, para luego empezar a subirlo lentamente hasta atenuarlo de nuevo.
- Mientras estamos realizando la actividad el niño experimentará relajación al tener que concentrarse únicamente en el sonido que está escuchando
- Por último, levanta la mano el niño que deja de escuchar el sonido de la campana.
sábado, 3 de febrero de 2024
LA CAMPANA (YADIRA)
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